感冒咳嗽肿么办快来对照这张表，千

最近天气可谓是坐上了过山车，上蹿下跳让人不知所措。小坊提醒大家，千万要当心了。

而一旦感冒咳嗽了，你需要这样做。

首先，如果你咳嗽了，又不想通过药物来缓解咳嗽，不妨医院心肺科杜向彩医生提供的食疗方！

1

燥热咳嗽型

表现：干咳连声，咳甚则胸痛，或痰少而黏、不易咯出、鼻燥咽干等。

对症饮食：梨羹

生梨1个，川贝母3克，冰糖适量。将生梨洗净，切碎，加川贝母、冰糖炖水，饮服，每日两次。有清热宣肺、润肺止咳的作用。

2

风寒咳嗽型

表现：咳嗽声重、痰白清稀，兼有头痛恶寒、发热无汗等。

对症饮食：葱白糯米粥

长3厘米肥大葱白5段，糯米50克，生姜5片，米醋5毫升。将前三味洗净，共煮为粥，粥熟后加米醋，每日两次，趁热服用。有散寒解表、温中止咳的功效。

3

风热咳嗽型

表现：咳嗽气粗、痰黄黏稠、咯痰不爽，兼有发热恶风、头痛汗出等。

对症饮食：桑菊茶

桑叶、菊花各10克，白砂糖适量。将桑叶、菊花置保温杯中，用沸水适量冲泡，加盖焖15分钟，再加入白砂糖适量，代茶频频饮用，每日1剂。有疏风散热、宣肺止咳的作用。

4

痰湿蕴肺型

表现：咳嗽痰多、痰白黏腻、胸脘满闷、恶心纳差等。

对症饮食：二陈汤粥

茯苓、半夏各9克，陈皮6克，粳米50克。先将前三味药煎取药汁，去渣，然后加入洗净的粳米煮粥。此为1日量，分早、晚两次空腹食。有健脾燥湿、化痰止咳的作用。

5

肺阴虚型

表现：干咳少痰，或痰中带血、午后潮热、口干颧红、失眠盗汗等。

对症饮食：银耳百合汤

银耳、百合、沙参各10克，冰糖20克。将银耳用凉开水浸泡至涨大变软后，放入砂锅中，与百合、沙参、冰糖一起加水以文火炖煮1小时即可。有养阴清热、润肺止咳的作用。

至于治愈感冒嘛，也有窍门哦，有时你会问，为啥我吃了药病一点都不见好？其实道理就在于一些小毛病，在你用错了药后，只能是雪上加霜！

风寒感冒喝板蓝根冲剂、风热感冒喝感冒清热颗粒、风寒咳嗽喝川贝枇杷膏、虚火吃牛黄解毒片、常在空调房还喝藿香正气水……难怪你总好不了！

感冒

1

风寒感冒

症状：全身发冷、打喷嚏、流清鼻涕、稀白痰，一般不发热或者发热轻、没有汗。

对症药物：感冒清热冲剂

2

风热感冒

症状：一般有发热（通常较重）、出汗，头痛、喉咙肿痛、流黄鼻涕，咳嗽时有黄黏痰、大便干结等。

对症药物：双黄连口服液、清开灵、板蓝根冲剂、银翘解毒丸

3

暑湿感冒

症状：夏天特有，发热重、恶寒轻，出汗多。

对症药物：藿香正气散

咳嗽（外感）

1

风寒咳嗽

症状：痰白清稀，兼有头痛恶寒、发热无汗等。

对症药物：风寒咳嗽颗粒、通宣理肺丸

2

风热咳嗽

症状：痰黄黏稠、咯痰不爽、头痛汗出等。

对症药物：急支糖浆、蛇胆川贝枇杷膏类

口腔溃疡

1

实火

症状：黄色溃疡

对症药物：牛黄解毒丸

2

虚火

症状：白色溃疡

对症药物：六味地黄丸

上火

1

实火

症状：牙龈肿痛、口干多饮、大便干燥

对症药物：牛黄解毒片、四季三黄软胶囊

2

虚火

症状：盗汗、燥热不想喝水

对症药物：知柏地黄丸、口炎清颗粒

肾虚

1

肾阴虚

症状：头晕、耳鸣、心烦、小便短赤、腰酸

对症药物：六味地黄丸

2

肾阳虚

症状：身体肥胖、苔色较重、舌苔厚腻、脾胃虚寒、经常怕冷

对症药物：金匮肾气丸

扭伤

1

急性期

症状：1~3天内

对症药物：冷敷（止血消肿）

2

慢性期

症状：1~3天后

对症药物：热敷（减轻疼痛）

中暑

1

阳暑

症状：高温下人扛不住：发烧、出汗、乏力

对症药物：绿豆汤

2

阴暑

症状：长时间呆在空调房：头痛、发热无汗、胸闷恶心

对症药物：藿香正气水、生姜水

3

干中暑

症状：体温高、头痛想吐，皮肤干燥、脉搏快

对症药物：物理降温

4

湿中暑

症状：手脚冰凉，汗多，休克，老年人居多

对症药物：立即补充盐水并送医

小坊提醒您：

买回药品时，千万不要将药品包装盒和药品说明书扔掉，要一直保存到药品用完。

02

非处方药的说明书一般通俗易懂，其药品名称、作用、用法用量，特别是禁忌症、注意事项、不良反应及对策等均有详细说明。记住，你一定要看！

来源：健康时报

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