结核病防治知识之二如何预防肺结核

如何预防

肺结核

预防肺结核要从几个方面做起：

01

控制传染源

积极发现并治愈病人，传染期尽量少去公共场所，去时应佩戴口罩，在家休息为主。发现家人患有肺结核后，可以住院也可以不住院治疗，在病人的痰液中还有结核杆菌时，说明病人的病情还处在活动期，要积极治疗，并且要注意隔离，以防传染给家人，病人的痰液中有结核杆菌，说明他的痰液具有传染性，一定要严加管理。

02

切断传播途径

肺结核主要经过呼吸道感染。

直接传染：直接吸入开放性肺结核病人的喷出的飞沫。

间接传染：吸入漂浮于空气中含有结核菌飞沫，常发生空气不流通的室内。

加强爱国卫生运动，创建良好的环境：经常清扫，勤通风、常换气、保持室内空气流通，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用纸巾和手肘遮掩住口鼻。

养成良好的个人卫生习惯：经常在阳光下晒被服、毛巾。

对于身体虚弱、易感染者，要时常佩戴口罩。

肺结核病人不要随地吐痰，因为他们的痰液中带有结核杆菌，会随着空气中灰尘到处飞扬，被抵抗力低下的人吸入后，可能会引起感染。肺结核患者病人出门时最好带口罩，吐痰时应该把痰液吐在纸上。

进食时，结核病人使用的餐具最好和家人分开，使用公筷，把菜夹在结核病人的单独的盘子中，尽管肺结核病人主要是通过呼吸道传播疾病，但我们的日常生活中还是要注意防范。

03

保护容易受感染的人群

目前，全球有20亿人感染了结核菌万结核病人，每年万人死于结核病(每天人)。肺结核的易感人群主要有：

（1）排菌病人密切接触者；

（2）糖尿病、尘肺、肾功不全及免疫系统疾病者；

（3）流动贫困及高龄人群；

（4）既往患肺结核未彻底治愈。

儿童都必须按规定接种结核疫苗，如果因为疾病延误，以后要补种。接种疫苗后，人体会对这种细菌产生一定的免疫，当再次接触这种细菌时，就会出现很轻微的症状或不出现症状，降低结核菌感染后的发病率、减轻感染后发病的病情。新生儿和婴幼儿接种卡介苗后，比没有接种过的同龄人群结核病发病率减少80％左右，其保护力可维持5至10年。

04

肺结核的治疗原则

对于肺结核的治疗上有初、复治之分的治疗原则，病人有排菌和不排菌之别，结核菌有处于繁殖生长期和休眠静止期之别。抗痨药物有作用于酸性环境和细胞内酸性环境的药物，还有作用细菌外得碱性或中性环境的药物，一个合理正规的化疗方案必然有二种或二种以上的杀菌药，合理的剂量、科学的用药方法，足够的疗程，还要规律、早期用药，才能治愈结核病。缺少哪一个环节都能导致治疗失败。

中医药食疗推荐：

（1）一味薯蓣饮：生淮山药克，切片，煮汁两大碗，以之当茶，徐徐温饮之。——张锡纯《医学衷中参西录》

（2）雪梨膏：雪梨60个(取汁20匙)生地葛根藕各取汁10杯萝卜麦冬各取汁5杯将6味煎，炼入蜂蜜克、饴糖克、姜汁半杯，再熬如稀粥，则成膏矣。每日用一二匙含咽。——陈修园《医学从众录》

食疗并不能替代药物，

如果您有症状或不适请及时就医。

05

结核病患者饮食推荐

宜多吃高蛋白食品，多吃高维生素食品，多吃新鲜蔬菜水果。忌食油炸、油腻食品，忌食辛辣、生痰上火食物，禁抽烟、酗酒。

肺结核是十大死亡疾病之一，我们得做好预防，加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，保持健康心理强机体抵抗力，我们一起努力让肺结核远离我们！

联系方式：

呼吸与危重症医学科（南桥寺院部）