碧波庭养生小课堂心肝脾肺肾有多好

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导言：脸蛋是每个人都最直接 　　黑眼圈——如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。

鼻子——醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏超负荷了，应该立即放松、休息，并且戒烟，少吃含脂肪的东西。

　　唇——有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。

二、痘痘长在哪儿？病根就在那儿

　　1.额头长痘

　　原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题

　　改善：早睡早起，多喝水。

　　2.双眉间长痘：

　　原因：胸闷，心律不整，心悸

　　改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品

　　3.鼻头长痘：

　　原因：胃火过盛，消化系统异常

　　改善：少吃冰冷食物

　　4.鼻翼长痘：

　　原因：与卵巢机能或生殖系统有关

　　改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

　　5.右边脸颊长痘：

　　原因：肺功能失常

　　改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

　　6.左边脸颊长痘：

　　原因：肝功能不顺畅，有热毒

　　改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

　　7.唇周边长痘：

　　原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏

　　改善：多吃高纤维的蔬菜水果

　　8.下巴长痘：

　　原因：内分泌失调

　　改善：少吃冰冷的东西

　　9.太阳穴长痘：

　　太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

三、女人脸上的斑可能与疾病有关

对于任何一位女性朋友来说，如果脸上出现斑点，是最不能忍受的事情。大家的第一反应就是要用化妆品遮瑕，但是有很少人会考虑斑点的出现会跟身体的健康有什么联系，以至于有些疾病在初期的时候将会被忽略掉。

　　发际边斑点：和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。

　　眼皮部斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。

　　鼻下斑点：多见于卵巢疾患。

　　眼周围斑点：多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。

　　面颊的斑点：多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。

　　下颚斑点：见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。

　　额头斑点：多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。

　　脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象；

　　太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。

四、脸部皮肤颜色预测内脏健康

　　英国《每日邮报》刊登文章指出，一个人的脸部皮肤不仅能够显示基本健康状况，而且通过脸部还能了解一个人的内脏健康状况。

　　红色蒜头鼻子：可以是高血压，心脏和肝脏功能失调，或饮酒过度。

　　脸色发黄：肝、脾功能失调。

　　脸色苍白：可能是腺功能弱，肝脏充血或肝功能不活跃，贫血。

　　嘴角溃疡：缺乏维生素B2消化功能紊乱。

五、人体内脏病变面部会有所显现

　　肺部

　　1.两眉间发暗，为肺部久病。

　　2.右侧脸颊特别是颧骨处发红，为肺有热病，但是在未发将发之时。

　　3.肺初病者，特别是初受风邪，在面部再现为两眉上发白。

　　4.喘息鼻张者为肺病已久。

　　心脏

　　1.印堂暗红，为心部久病。

　　2.上下两唇出现赤色为心病初期。

　　3.舌卷短、两颧出现界限分明的赤色为心病已久。

　　肝病

　　1.鼻梁中部发暗、发锈为肝部久病。

　　2.两目下发青，面色污浊，像总也洗不干净，为肝病初起。

　　3.左面颊特别是靠近鼻翼处出现暗红色，为肝未病将病之时。

　　脾病

　　1.鼻头色暗黄，兼有丘疹，为脾胃病已外。

　　2.整个鼻梁色黄为脾病初期。

　　3.唇部色泽暗淡，脸部及四肢肌肉松懈下垂，为脾病渐进。

　　肾病

　　1.整个面色黎黑垢浊，下眼睑肿，色黑，为肾久病。

　　2.下发暗红色。

所有疾病的最开始都是堵，碧波庭采用红外线的原理，远红外线具有温热功能，在6-14微米的范围内能穿透人体皮肤达皮下组织，疏通经络及畅通气血循环，具有提高细胞活力的作用。另外还有气血循环仪能深入皮下组织七公分，结合深层按摩使血气畅通，从而解决堵的现状，堵的问题解决了，气血畅通了，自然而然身体就更加健康，体现在脸蛋上的当然就是红润、健康、美丽的脸色！