肺气肿患者的健康教育

1、学习有关疾病知识，让病人及家属了解本病是不可逆病变，虽然难以治愈，但如果积极参与疾病诊治和康复，可以延缓病程，提高生活质量，病人对此必须有信心和耐心，要有长期准备。

2、注意防寒保暖，了解各种呼吸道感染尤其是感冒的危害。

3、了解吸烟的危害，制定有效的戒烟措施。

4、了解吸氧方法、目的、作用，使其按正确方法吸氧，坚持低流量吸氧。

5、室内通风方法，保持室内温度18-22度，湿度60-70%，每月1-2次，每次15-30分钟.

6、饮食指导，保证充足热量，蛋白质、脂肪、维生素和水分摄入。

7、保持良好的生活习惯，活动后要休息，避免过劳。

8、掌握有效咳嗽，叩背排痰方法。

9、掌握缩唇呼吸和腹式呼吸方法：

（1）缩唇呼吸：取坐位，头胸太高，由鼻慢慢吸气，同时闭紧嘴，默数“1、2、3”，并作短暂停顿，嘴唇呈吹口哨状将气体呼出，心中默数“1、2、3、4、5、6”，吸呼时间比为1:2.

(2)腹式呼吸：取立位，双手分别放在腹部和胸前，全身放松，静息呼吸，吸气时用鼻吸入，尽力挺腹，胸部不动；呼气时用口呼出，同时收缩腹部，缓慢呼吸，每分钟呼吸7-8次，每次10-20分钟，每日两次。

10、疾病恢复期，病人适当下床活动，增强病人抗病能力。

11、积极参加全身运动锻炼，从事力所能及的家务活动，增强全身素质，提高抗病能力。

12、医院门诊进行复查。

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