健康科普患了肿瘤疾病怎么办

年6月10日下午15:00，在肿瘤科三病区多媒体会议室，该科医疗专家通过网络平台“线上线下”方式开展了今年以来的第三期健康科普宣教，对科室所有肿瘤患者及家属进行了肿瘤患者心理、饮食、治疗等健康宣教小讲课，旨在帮助患者了解发现肿瘤如何正确处理等问题。彭杰博士在作健康宣教

该期健康宣教，由肿瘤科三病区（胸部肿瘤科）负责人彭杰博士主讲，他授讲的内容包括如何解除思想负担、放化疗患者饮食营养、手术及放化疗前后功能恢复、健康卫生指导及随访安排等，概括起来就是从肿瘤患者的心理、生活、卫生、饮食、疾病等五个方面的知识展开进行科普宣讲指导。

一、心理方面。癌症病人发病后，无论从生理上、心理上都发生很大变化，要重新建立生活规律，养成良好习惯。美国著名医学专家赖斯特·布莱斯罗博士经过多年研究得出结论：“人们日常生活习惯对疾病和死亡的影响大大超过医药的作用。1、保持心情舒畅，负性情绪对机体免疫系统有抑制作用，可促进肿瘤的发生和发展。肿瘤病人应保持乐观开朗的心境，避免不必要的情绪刺激，勇敢面对现实。可根据病人、家属的理解能力，深入浅出、有针对性地提供正确、有价值的信息资料，使病人能够积极配合治疗。2、亲人的理解，安慰，关心，帮助，鼓励，耐心的思想工作，都会使处在痛苦之中的病人感到温暖，愉快，这有利于病人情绪的稳定和心理的平衡。3、解除患者思想负担，鼓励患者积极参加文娱活动，生活有规律。在病情得到缓解后，应参加力所能及的工作，消除“不治之症”的影响，维持机体正常功能。但在代偿功能减退并发感染的情况下必须绝对卧床休息。二、生活方面。主要包括：1、积极戒烟、戒酒。烟草中有多种致癌物质；长期饮酒过度，加重肝脏负担，对疾病康复有害。2、积极预防褥疮。卧床病人每2小时更换一次体位。腹水合并肢体水肿者，应正确掌握记录出入量及测量腹围的方法。3、运动及功能锻炼。适当的运动有利于机体增强抗病能力，减少并发症的发生。对手术后器官、肢体残缺引起功能障碍者应早期进行功能锻炼，以利于功能重建及提高自理能力。4、动员社会支持系统的力量。社会支持可满足病人的爱及归宿感的需要及自尊的需要。因此应鼓励病人亲属给病人更多的关心和照顾，提高其生活质量。三、卫生方面。主要包括：1、肿瘤病人的健康指导注意个人卫生，及时更换污染的被服、衣物，保持环境清洁，通风良好。经常修剪指甲，防止抓伤皮肤造成感染。避免碰撞和挤压水肿部位的皮肤。2、提高自理能力及自我保护意识，合理安排日常生活，注意休息，避免过度疲劳，不吸烟、少饮酒，讲究卫生。指导病人进行皮肤、口腔、粘膜护理，保持皮肤、口腔清洁。教育病人减少与有感染人群的接触，外出时注意防寒保暖。四、疾病方面。主要包括：1、肿瘤病人的健康指导对化疗患者应观察药物毒性反应，如口腔溃疡可用盐水或硼酸水漱口，局部涂龙胆紫；脱发者戴假发；定期复查白细胞。如白细胞低于4×／L，则应暂停化疗，因化疗药品容易抑制造血系统并发感染；注意病室空气流通，室内定期消毒，限制探视。2、继续治疗。肿瘤治疗以手术、放射、化学药物等综合手段。手术后病人应按时接受各项后续治疗，以利于缓解临床症状、减少并发症、降低复发率。3、定期复查。放、化疗病人应坚持血常规及重要脏器功能检查，每周1～2次，以及早发现异常，及时处理。4、加强随访。随访可早期发现有无复发或转移病灶，评价、比较各种治疗方法的疗效，且对病人有心理治疗和支持的作用。因此，肿瘤病人的随访应在恶性肿瘤治疗后最初3年内至少每3个月随访1次，以后每半年复查1次，5年后每年复查1次，直至终生。

五、饮食方面。疾病本身和治疗手段能影响病人胃口，也能影响机体对某些食物的利用和耐受程度，因此，好的营养对于病人特别是肿瘤病人非常重要。不同肿瘤病人对营养的需求不同，医生应依据病人病情为其订制特殊的饮食来满足其营养需求，在肿瘤患者接受治疗时，合适的营养有助于：保持心情舒畅；维持体力和能量；保持体重和能量稳定；增强机体对治疗副作用的耐受；降低感染风险；加速治愈恢复。吃的合适，意味着病人吃的食物能提供给机体足够的营养来保护病人健康，与癌症斗争。这些营养物质包括：蛋白质，碳水化合物，脂肪，水，维生素和矿物质。要坚持少食多餐，少烫多温，少硬多软，少盐多淡、少糖多蜜、少酒多茶（忌浓茶）、少陈多鲜、少炸多炖、少熏多炒和忌烟酒，忌食霉变食物，忌偏食、忌狼吞虎咽，忌暴食、忌食不洁瓜果等原则。

资料提供：肿瘤科三病区

部分图片来源于网络

编审：王临恺

※※※创新发展的胸部肿瘤科※※※

肿瘤科三病区（胸部肿瘤科）隶属于贵州医院肿瘤科/贵州医科医院。胸部肿瘤科是黔东南州第一个专业胸部肿瘤治疗学科，主要开展胸部恶性肿瘤包括肺癌、乳腺癌、食管癌、纵隔肿瘤等疾病的诊疗、教学及科研工作。

肿瘤科三病区病房

胸部肿瘤科现有医师7名，护士14名，其中主任医师1人，副主任医师1人，主治医师2人，博士1人，硕士生导师1人，主管护师3人。本科室医护人员先后在北京、广州、成都、重庆等地进修学习肿瘤的放疗、化疗及姑息治疗，现拥有一支结构合理、医疗科研能力强、素质高的优秀学术团队。

肿瘤三病区医护团队

胸部肿瘤科设有住院病床48张，以“患者至上、精准医疗”为核心，推进肺癌诊疗一体化建设，积极打造胸部肿瘤亚专科品牌。常规开展CT引导经皮肺穿刺活检、纤维支气管镜检查，并可进行EGFR、ALK、ROS1等基因突变检测，以及PDL1表达、肿瘤突变负荷(TMB)检测。医院的先进设备开展胸部肿瘤的三维适形与调强精确放疗、化学治疗、微波消融、体腔热灌注治疗、靶向治疗（肺癌与乳腺癌)、免疫治疗(抗PD1/PDL1治疗)以及中西医结合等多项先进治疗技术，实施肿瘤的治疗过程中在循证医学的指导下开展肿瘤规范治疗、综合治疗与个体化治疗，从而提高疗效，延长病人的生命，减轻患者的痛苦。

放疗设备：直线加速器胸部肿瘤科每年除承担贵州医科大学本科的教学任务外，还承担肿瘤学专业规培生培养。历年来该科的专业人员在国家级与省级刊物上发表论文累计20余篇，近几年在国际上发表SCI论文9篇，另有2篇临床会议论文分别入选年中国临床肿瘤学(CSCO)年会、年美国癌症研究协会(AACR)年会。年获贵州医科大学学术新苗基金，获贵州省科技厅基金项目2项，黔东南州科技基金立项1项，获黔东南州科技进步三等奖2项。参与国家自然科学基金(NSFC)两项，其中青年基金一项()、面上基金一项()。