健康科普患了肺心病,个人防治很重要

肺心病全称肺源性心脏病，是一种常见的心脏疾病的一种，肺心病会伤害大家的身体，并且会影响生活，给患者及家庭乃至社会带来了不可忽略的沉重负担。

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什么是肺心病？

肺源性心脏病是因为支气管或肺动脉血管病变所致肺动脉高压引起导致的心脏病。可以分为急性和慢性两类。临床上以后者多见。

本病发展缓慢，临床上除原有肺、胸疾病的各种症状和体征外，主要是逐步出现肺、心功能衰竭以及其他器官损害的征象。

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引发肺心病的因素

引发肺心病的因素主要与呼吸道感染、大气污染、寒冷的气候、年龄增高以及粉尘污染严重等职业相关。

支气管、肺疾病、慢性阻塞性肺疾病在肺心病因素中约占80%～90%，其中，慢性阻塞性肺疾病是老年肺心病最主要的病因，其次为支气管哮喘、支气管扩张、重症肺结核等。

大气污染也是重要的危险因素，随着空气环境的恶化，肺心病发病率则会上升。肺心病发生存在明显的地区差异，一般而言，寒冷的地区患病率高。同理，肺心病更好发于寒冷季节，这是因为寒冷、干燥空气可引起呼吸道黏膜分泌物增加，气体交换受阻，使病情加重或恶化。经常接触有毒气体、工业粉尘的人群，肺心病患病率明显高于无接触者。

肺心病发展缓慢，常常要数年或数十年才发展成为肺心病，所以多见于老年人。

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肺心病症状

肺心病患者早期以咳嗽、咯痰为主，逐渐出现心累、气紧、喘促。若反复发生呼吸道感染，就会引发呼吸困难、心悸，稍加活动症状就会加重，出现缺氧发绀、剧烈咳嗽、浓痰增多、全身浮肿、不能平卧、头痛等症状。

肺心病反复发作，会引起右心室肥大，以至发展成右心衰竭的心脏病，甚至发生呼吸衰竭、心力衰竭及意识障碍。在肺心病的病程中，要特别警惕急性发作的情况。

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对肺心病的防治重点应做到以下几点

防治原发疾病

首先要重视控制与医治支气管炎、肺气肿、支气管扩张、支气管哮喘、肺结核等肺、胸疾病，控制肺心病进一步加重。　

重视防寒保暖

注意收听天气预报，随气候变化而增减衣服，加强防寒保暖，尤其要重视头部、胸背及足部的保暖，避免着凉感冒。因为着凉感冒对肺心病患者而言，常常是很危险的。

最好彻底戒烟

吸烟时产生的烟雾可直接刺激细支气管，使气管黏膜发生炎性水肿，分泌物增多，削弱纤毛的清除功能，使痰潴留在支气管内，造成气道阻塞。所以，最好彻底戒烟。

坚持运动健身

坚持适当的体育锻炼，多参加室外活动，特别要重视耐寒与呼吸锻炼，对改善血液循环和肺的通气功能十分有益。锻炼最好从春夏天暖时开始，注意选择适合自己的运动项目，并做到持之以恒和量力而行。

忌过咸饮食

过咸饮食可加重高血压。而肺心病人往往右心功能不全，高血压会进一步增加右心负担，使心悸、咳喘等症状加重。此外，宜少进食或不进食辛辣刺激性食品。

远离污染环境

少去公共场所，重视居室通风换气。避免在门窗紧闭、烟气弥漫的室内工作或打麻将，减少对呼吸道的不良刺激，避免交叉感染。

适当补益脾肺

冬季是进补的好季节，对肺心病患者而言，应以补肺、健脾、益肾之品为主，常用的有人参、西洋参、黄芪、白术、茯苓、山药、莲米、大枣、百合、大杏仁、白果、蛤蚧、核桃仁、沙参、川贝母、银耳以及梨、甘蔗、莲藕等。

发病及时治疗

急性发作与病情加重时，要及时治疗，并加强家庭护理。合理应用抗生素和祛痰、解痉药物，必要时持续低流量吸氧，以及应用气雾剂等。

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