国家级中药师的长寿秘方利肝胆活血脉

进入冬季，天气逐步转凉、且昼夜温差较大，将会导致血压明显波动，表现为头晕气短。特别是病情不稳定的高血压患者要多注意，稍不注意就会出现急性心梗、休克等症状。

今天，福建百草堂就与大家分享一个保护心血管特别好的方子，而且是顶级中药师徐锡山强烈推荐的一个方子……

徐锡山是浙江省唯一的国家级中药师，他认为：进补之药不宜太贵，而应该选择价格平易、效果长的。

比如，天天吃灵芝、冬虫夏草容易吃出鼻血，这是补得太重;还有就是太贵，负担重，吃起来心里不舒服那不管他是什么仙丹，都是没用的。

三种平价中药粉利肝胆、活血脉40岁以上特合适

徐锡山老师经常将西洋参、丹参、三七一起磨成细粉，装到空心胶囊中，每天服两次，每次服四粒，已经连续服用了十多年。

西洋参性凉，具有补气养阴、清热生津的功效。

丹参有补心养血，保护心脏的功效。

三七具有活血通脉、降低血压的功效。

这三味药对于中老年慢性病、心脑血管疾病、高血压、高血脂、糖尿病及并发症以及老年痴呆、阿茨海默症、认知功能障碍、记忆力减退、情绪抑郁、癌症等都有着非常好的养生防治作用，是保护心脏，降低血压以及各种慢性病的首选养生良方。

用法：准备三七粉3克、西洋参粉3克、丹参粉3克，早晚饭后服用，常温矿泉水或牛奶调服，每天2次。

徐锡山老师也非常慷慨，他说，现代人从饮食中摄人的营养十分丰富，大多属于热性体质，因此40岁以上的，一般都能使用此方进行养生保健。

两种零食：枸杞和银杏果

枸杞子被称为“不老果”，具有滋补肝肾、养精明目的功效。徐锡山老师介绍说，此药在药房里就可买到。但人们不要买那种用硫磺熏过、颜色鲜红的，而应尽量买深红色的。

徐锡山老师每晚都会嚼服一小把(20克左右)枸杞子。有时，徐锡山老师也会将适量的枸杞子放在牛奶中，用微波炉热一下服用。

银杏果也叫白果，具有敛肺定喘、保护心脏的作用。在每年银杏果上市的时候(就是10月份的时候)，徐锡山老师都会购买二十余斤，将其用清水浸泡一段时间后储存起来。(编者注：白果没有新鲜不新鲜之说，只要没霉变，都可以吃)

此后，他每天会取出十多颗银杏果，将其放在微波炉中加热一分钟，然后当做零食吃。

大家知道的有个心血管药叫银杏滴丸的，就是这个植物里面提取的，所以说，作为食品它也有一定保护心血管的作用。只是一定要吃熟的，放在微波炉里叮一下，别吃生的。

徐锡山老师工作40年，中药界响当当的人物，退休20多年了，因为自己懂药就给自己保养，一直坚持上面的方法，也没吃什么昂贵的补品、保健品，就是这种简单有效的长寿方式~

杨理存，字润淼、道号德真子。生于有文字记载的十九代道学、武术、中医世家（五祖父杨济生老先生，生前曾为国、共两党高层领导诊医，曾任国家中医局首席顾问，被国家中医局老局长吕炳奎先生誉为我国中医诊脉王，任中南海首席中医保健医，曾为毛泽东主席、董必武副主席、李先念副主席私人中医保健医生。曾获斯大林授予的医学博士学位，成为我国第一位专家级中医，一九七五年去世，由李先念主席夫人林佳梅致悼词）此段文字并非拉大旗做虎皮，实乃证实杨家为世传中医学大家。

自幼随祖父、父亲习武、修道（研修祝由术）、行医，集祖上十八代先人的经验和自己几十年临床经硷、刻苦研修，达到深谙宇宙阴阳与人体阴阳之存在与变化，能认识经络信息在人体生命活动中的重要作用，运用经络“决生死、处百病、调气血、不可不通”的原理，临床中仅凭一双手调治各科疑难病症。良好的医疗效果，深受广大国内、外患者好评。

杨氏脏腑经络点穴推拿疗法为中医外治法。是依据中医经络理论兼施医疗内功点穴调整疏通五脏六腑经络气血，化解病灶，平衡阴阳，达到治疗各种疾病与疑难杂症为目的的治疗方法。此疗法既体现中医整体观又突出辨证施治，极具特色。具有不打针、不吃药、无毒副作用、避免药源性疾病的发生与危害，安全可靠疗效显著、祛病强身、明显改善人体各系统功能，提高人体免疫能力五大特点。

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课题介绍

体现中医整体观，推拿刺激到二十条经络、二百九十多穴位。既调治了脏腑经络信息又调治了腰椎颈椎与四肢。

突出中医辨证施治，临床根椐诊出脉象所判不同证候，然后针对不同证候，制定不同的治疗原则和治疗方法。突出重点作用不同经络、不同穴位、化解不同病灶，运用不同推拿八法，或补或泻或平补平泻，不同施治，方能调气血、处百病。

疗法中用武术分筋错骨法整治跌打损伤骨伤科疾病。并结合脏腑推拿治疗骨伤科疾病形成的后遗症病变。如现代医学所说的腰间盘突出症、坐骨神经痛、强直性脊柱炎、类风湿等病症。疗效神奇

杨氏疗法应用神奇的远古“祝由术”，有很强的调治经络信息的作用。尤其对西医所称的精神系统疾病，中医认识的神志性质的疾病疗效更加显著。

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主讲内容

1、武术分筋错骨点穴疗法或结合杨氏脏腑经络点穴疗法，治疗骨伤科：急性筋骨扭错、脱臼、颈椎综合症、腰椎综合症、肩周炎、骨质增生、椎间盘突出、坐骨神经痛、网球肘、老年腰腿痛、关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死症。

2、杨氏脏腑经络点穴疗法治疗神经、精神科：神经衰弱、失眠多梦、神经官能症、抑郁症、孤独症、痴呆症、精神分裂症。

3、杨氏脏腑经络点穴疗法治疗内科：头痛、感冒、眩晕、急慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、乙肝、肾炎、鼻炎、胆石症、胆囊炎、阑尾炎、胃肠痉挛、腹胀、腹泻、便秘、高血压、糖尿病、冠心病、肺心病、哮喘、前列腺炎、疲劳综合症、风湿症、痛风症、类风湿、脉管炎、美尼尔综合症、帕金森症、萎症。

4、杨氏脏腑经络点穴疗法治疗妇科：痛经、不孕不育、月经不调、闭经、乳腺增生、更年期综合症、肌瘤、囊肿、盆腔炎、附件炎。

5、杨氏脏腑经络点穴疗法治疗儿科：疳疾、自闭症、多动症、抽动症、弱智症、夜啼、遗尿。

6、其他：美容祛斑、点穴减肥、医疗保健。

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授课专家

杨理存：字润淼、道号德真子。生于有文字记载的十九代道学、武术、中医世家（五祖父杨济生老先生，生前曾为国、共两党高层领导诊医，曾任国家中医局首席顾问，被国家中医局老局长吕炳奎先生誉为我国中医诊脉王，任中南海首席中医保健医，曾为毛泽东主席、董必武副主席、李先念副主席私人中医保健医生。

曾获斯大林授予的医学博士学位，成为我国第一位专家级中医，一九七五年去世，由李先念主席夫人林佳梅致悼词）此段文字并非拉大旗做虎皮，实乃证实杨家为世传中医学大家。

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通知

杨理存“杨氏脏腑经络点穴推拿疗法”

将开课于北京

12月3日—12月7日（2日报到）

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