健康宣教如何预防肺结核

预防肺结核的方法主要有：

（1）儿童应按时接种卡疫苗。接种后可增加免疫能力，能避免备结核杆菌感染而患病。

（2）肺结核的主要传播途径示飞沫传染。开放性肺结核病人在咳嗽、喷嚏、大声说话示喷射出带菌的飞沫而传染给健康人。病人如随地吐痰，待痰液干燥后痰菌随回春在空气中飞播而传染。凡痰中找到结核杆菌的病人外出应戴口罩，不要对着别人面部说话，不可随地吐痰，应吐在手帕或废纸内，集中小幅或用火焚烧灭菌。痰液可用

5%~12%的来苏溶液浸泡2~12小时消毒。病人应养成食制习惯，与病人供餐或食入被结核杆菌污染的食物可引起消化道感染。

（3）痰菌阳性病人应隔离。若家属隔离，病人居室应独立，饮食。食具、器皿应分开。被褥、衣服等可在阳光下暴晒2小时消毒，食具等煮沸1分钟即能杀灭结核杆菌。居室应白痴空气流通、阳光充足，每日应打开门窗3次。每次20~30分钟。一般在痰菌阴性时，可取消隔离。

（4）对肺结核应有正确的认识，目前肺结核有特效药物治疗，i疗效十分满意。肺结核不再是不治之症了。应有乐观精神和积极态度，做到坚持按时按量服药，完成规定的疗程，否则容易复发。

（5）可选择气功、保健功、太极拳等项目进行锻炼，能使基特的生理机能恢复正常，逐渐恢复健康，增强抗病能力，平时注意防寒保暖，节制房事。

（6）饮食已高蛋白、糖类、维生素类为主，宜食新鲜蔬菜、水果，及豆类。应戒烟禁就。近年来研究证明，吸烟会是抗老药物的血浓度降低，对治疗肺结核不利，又能增加支气管炎液的分泌，使咳嗽加剧，结核病灶扩散，加重潮热咯血，盗汗等症状。饮酒能增加抗老药物对肝脏的毒性作用，导致药物性肝炎，又能使机体血管扩张，容易产生咯血症状。