健康不容忽视的肺心病

肺心病是老年人的常见病之一，面对肺心病患者，要做好日常的防护。特别是季节交替时，要做好保暖工作，晚上起夜时或者外出时更要注意保暖，不要着凉。和小编一起来了解下肺心病，对预防血栓的形成与治疗有积极作用哦！什么是肺心病？为什么会得肺心病？肺心病是肺源性心脏病的简称，是指由支气管-肺组织、胸廓或肺血管病变致肺血管阻力增加，产生肺动脉高压，继而右心室结构或（和）功能异常，导致右心损害的一种心脏病。肺心病包括急性和慢性两种，临床上后者多见，常见病因包括：肺组织病变、胸廓疾病、肺血管损害或者呼吸调节功能障碍，导致肺循环阻力增加、肺动脉高压、右心负荷增加，进而引起右心室肥厚和扩大，最终发生右心功能不全或右心衰竭。急性肺心病多由于各种栓子引起肺动脉栓塞，如血栓、癌栓、气栓、脂肪栓等。慢性肺心病则是支气管-肺疾病，如慢性阻塞性肺疾病、胸廓运动障碍性疾病、肺血管疾病引起。平时老爱咳嗽，走路气短，心脏也不太舒服，是肺心病吗？不一定就是肺心病，咳嗽、气短、心脏不舒服不是肺心病的高特异性症状，可能涉及的系统除呼吸系统、心血管系统外，也可能为内分泌代谢系统、血液系统等等多种系统疾病，需进一步就诊检查明确。肺心病的肺功能康复训练有哪些简单易行的方法？1腹式呼吸法即膈肌运动锻炼方法是病人采用平卧位或坐位或立位，两手分放胸、腹部，吸气时用鼻吸入，腹壁尽量突出，膈肌收缩，呼气时腹部内收，用口呼出。要求呼吸频率为7～9次/分，每天早、中、晚各练1次，5～10次/分。呼吸过程中吸气是主动的，呼气是被动的（呼气时间延长并缩唇）。通过深而慢的腹式呼吸锻炼可降低呼吸频率，从而降低呼吸肌对氧及能量的消耗。2缩唇呼吸法呼气时将口唇略微缩小，徐徐将气体呼出以延长呼气时间2～3倍，这样可以增加呼气时的口腔和气道压力，防止小气道过早陷闭，减少肺泡内的过多残气。可通过练习减少呼吸频率，增加潮气量，从而改善肺泡的有效通气量，有利于氧气的摄入和二氧化碳的排出。3多做上肢锻炼老年慢性阻塞性肺疾病病人上肢运动耐力差，可通过做上肢体操，如太极拳、气功锻炼胸大肌和胸小肌等辅助呼吸肌群。4放松训练老年慢性阻塞性肺疾病病人因长期缺氧气促，常常会感到紧张、力不从心、情绪低落，而不利于呼吸肌的康复训练。放松训练的目的一是为了解除恐惧和焦虑不安，二是使病人肌肉放松、精神放松，减少不协调呼吸，建立有效的呼吸方式。放松训练可以在家中进行。在光线昏暗的房间，采取舒适的体位，可坐可卧，打开录音机放轻松柔和的音乐，心身得到充分放松和休息。另外游泳、唱歌等都对肺功能康复有帮助。小编提醒康复锻炼贵在自觉、主动、持之以恒，才能取得良好的效果。小编希望大家每一个人都身体健康，快乐生活！因为健康虽然不是一切，但失去健康就会失去一切。作者：张芳小编推荐《病人的十万个为什么》以“病人问、医生答”为主要表现形式，着眼于病人，选择病人迫切想知道的问题进行解答；以通俗易懂的语言讲述疾病发生、发展规律及原因，相关治疗方法，预防及注意事项，家庭护理要点等知识，并采用大量图片直观地展示疾病，帮助病人深切了解疾病，建立起战胜疾病的信心和勇气！

来源：惠宾健康服务（已授权）

北京白癜风医院地图
白癜风治疗知名医院