新型冠状病毒肺炎肆虐全国,肿瘤患者如何防

肿瘤患者，尤其是做过放化疗或者刚做完手术的患者，存在骨髓抑制或者身体机能下降等原因导致免疫力下降，属于易感人群，在肺炎肆虐期间尤其要做好个人防护。

对此我们给出如下建议：

1.尽量减少外出活动

（1）避免前往疾病正在流行的地区。

（2）尽量在家，避免走亲访友和聚餐。

（3）避开前往人员密集的公共场所。

（4）如有特殊情况要外出的，必须带好口罩，也可戴帽子和手套，勤洗手。

2.保持良好卫生和健康习惯

（1）居住地经常开窗通风。

（2）勤晒衣被，保持衣物清洁，餐具清洁。

（3）不随地吐痰，不随意丢弃使用过的口罩。

（4）不要接触、购买和食用野生动物；避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。

3.若非急症，医院就诊，若急需就医的则应注意：

（1）应佩戴口罩，但无需使用N95口罩，一般防护口罩即可。

（2）避免乘坐公共交通工具，可乘坐私家车或计程车，路上可开窗通风。

（3）时刻佩戴口罩和随时保持手清洁。

（4）若路途中污染了交通工具，建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂，对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。

（5）路上注意保暖。

二、防疫期间专家十条建议

1．保证充足营养，在平时的基础上，既要吃饱、更要吃好；

2.增加摄入蛋白质丰富食物如蛋、奶、鱼、肉、豆类及坚果等，增加摄入新鲜蔬菜和水果，在平时的基础上加量；

3.食物丰富多样，荤素搭配；避免生、冷食物，不吃野生动物；

4．每天口服营养补充，不少于大卡；优先选择高能量密度、高蛋白质的肠内营养剂（特医食品）；

5.选择服用高纯度鱼油，益生菌，接免疫增强剂等保健食品；

6.增加饮水量，每天不少于1ml；

7.规律作息，每天睡眠时间不少于7小时；

8.减少接触风险，经常洗手；减少外出，戴口罩，不参加群体性活动，远离疾病患者；

9.开展合适的体育锻炼，每天不少于30分钟，致身体发热甚至出汗；

10.抗肿瘤治疗如手术、放疗、化疗等的时间安排和方案选择，听从专科医生建议。