应对肺心病，除了治疗还可以做什么

肺心病是一个复杂的疾病群体，有经验的医生制定了具体的治疗措施，建立在病因、疾病类型、严重程度，还有患者的年龄、医疗史等多因素考虑的基础上，而且这种治疗措施也因治疗反应、服用药物的情况和病情变化而调整。因此，针对每个患者的治疗措施都不可能完全一样。

肺心病除了治疗还可以做什么？

1.学习和练习放松：焦虑和悲观情绪常见于慢性肺疾病患者，病逝病情加重；气短、活动力下降及悲观情绪可能会使患者脱离家人和朋友。学会放松有助于控制因气短而产生的恐惧；身体和精神放松可以避免因肌肉紧张而消耗过多的氧气。

2.保持良好的营养和适当的体重：良好的营养对保持理想体重很有帮助，慢性肺疾病的患者，因为怕吃饭时气短，所以进食减少，导致营养不良，低营养使呼吸肌乏力，从而气短加重。另外，体重超重增加心肺供氧到全身的负担，也导致气短，超重也增加膈肌的压力而使呼吸不足。

3.避免感染：感染后会加重症状和您的病情，但您往往因为习惯了呼吸不好，容易忽视呼吸上的微小变化及加重的咳嗽，或者认为不重要。您应该及时向医生汇报您新发现的症状或症状的新变化，以尽快采取治疗。每年注射流感疫苗，能降低因流感引发的并发症及住院次数。另外，肺炎疫苗也可以用于预防特定细菌引起的肺炎，咨询医生是否这些疫苗适合您。

4.戒烟；停止刺激是阻止肺进一步损害的好方法，如果您仍吸烟，最重要的就是戒烟。戒烟困难者应该向医生寻求帮助。被动吸烟与您自己吸烟一样有害，劝告家人和朋友戒烟，至少不要在您周围吸烟。

5.态度：你是选择悲伤、高兴或发疯？你是选择积极还是消极？虽然你的选择可能不会解决你的所有问题，但你的选择对如何处理您的肺心病，由此带来的结果肯定会有不同，因此，积极参加疾病治疗的全过程才是明智的选择。

6.定期检查：可以使医生了解治疗效果，及时发现病情变化和药物的不良反应，调整治疗方案。您最好准备一个病情记录本，把身体的不适和服药情况记录下来；别忘了门诊检查时携带您所有的医疗记录和医疗资料，包括化验、影像资料等。

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