肺气肿运动锻炼,注意这几点

有的人一活动就喘，因此干脆就不活动了。其实这个理念是有错误的，慢性支气管炎和肺气肿得了以后啊，固然它会活动以后气短，但是也应该因人而异的进行活动。

比如说能平地走的，你就平地走，不能爬坡路的，你就不要去爬坡路，你只有活动了，功能才能代谢出来。

我们说肺是吐固纳新的一个场所。也就是说我们要呼出二氧化碳，吸入新鲜的氧气。

如果你不活动这个吐固纳新的功能就会减退，越来越衰退。

对于慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺，这样的患者来讲啊，不是不能动，而是采取适合于你的运动。